Marlene Araya
Yoga, Mindfulness y Masajes de Liberación Emocional
Bienvenidos a Ananda Yoga.
Mi nombre es Marlene Araya y acompaño procesos de bienestar a través del yoga, los masajes de liberación emocional y programas de meditación y mindfulness.
Comencé a practicar yoga a los 18 años, en un momento de profunda búsqueda personal y sanación. Esa experiencia transformó mi vida y, con el tiempo, me llevó a compartir estas herramientas desde una mirada integral, nacida no solo de la formación, sino también de mi propia historia.
El yoga y la meditación nos invitan a habitar el cuerpo con mayor conciencia y, desde ahí, a explorar nuestro mundo interior. Creo profundamente que el cuerpo es un camino de sanación: tiene su propio lenguaje, guarda memorias y nos guía cuando aprendemos a escucharlo.
Formación y Trayectoria
- ✦ Profesora de Vinyasa Yoga en Australia (2016).
- ✦ Harmonic Yoga y Alineamiento en la escuela Sadhana, Chile (2019–2021).
- ✦ Tres formaciones en masoterapia, incluyendo Chuaka (Liberación Emocional).
Hoy dedico mi práctica a integrar yoga, mindfulness y masoterapia como un camino de sanación física, emocional y mental. Puedes encontrarme en Providencia, Santiago de Chile y también en formato online.
"Para mí, la clave está en habitar el cuerpo con presencia, porque es la puerta a la sanación interior: cuando lo escucho, recuerdo que cuerpo, emociones, mente y espíritu están profundamente unidos."
Namasté 🙏 Marlene Araya