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Historia del Yoga

La historia del yoga y su evolución hasta nuest...

El yoga es una práctica antigua que se originó en la India hace más de 5.000 años. A lo largo de los siglos, el yoga ha evolucionado y se ha...

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Tips de Yoga para principiantes

Yoga para principiantes: tips y recomendaciones.

El yoga es una disciplina ancestral que combina ejercicios físicos, respiración y meditación para mejorar la salud física y mental. Si eres principiante en la práctica del yoga, puede ser...

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